Вот бесплатная книга - "Лёгкий способ бросить курить"
автор Аллен Карр (архивчик внизу.)
У меня в печатном виде такая книга, сосед дал почитать..
Если уж не верите,то хотя бы прочтите пару тройку страниц....
Бросить всё одно придётся ..... либо костлявая с косой пожалует раньше времени.....
При чтение книги разрешено курить и читать... Так что особо ни чего не теряете...
Про себя скажу честно....
6 декабря решил бросить.... читая книгу...
Не факт, что я совсем перестал курить, но 3 дня продержался - это рекорд для меня ....С 6-го числа два раза уже начинал и бросал ....снова начинал и опять бросал...
И буду продолжать делать попытки отказаться от курева...
P.S: А как стыдно писать,что снова затянулся...
Всё равно брошу .....с каждой попыткой уверенности прибавляется....